Präventives Gerätetraining

Unser Präventives Gerätetraining soll diejenigen Personen ansprechen, die in einem persönlichen Umfeld trainieren möchten und die Gewissheit verfolgen, professionell begleitet zu werden.

Von unseren Therapeuten werden die muskulären Schwachstellen und Haltungsschwächen überprüft, die Schmerzsymptomatik und Belastungen im Alltag erfragt und Ursache-Wirkungs-Mechanismen erforscht.

Sie trainieren an Geräten aus der ambulanten Rehabilitation nach einem speziell von uns für Sie ausgearbeiteten Trainingsplan, um Ihre Muskulatur gezielt und effizient aufzubauen.

Die Dehnung vor und nach jedem Gerät zur Verletzungsprophylaxe ist obligatorisch. Die Gewichte werden nach einer speziellen Trainingsmethode verändert.

Oberste Devise für unser Präventives Gerätetraining ist die stetige Betreuung,  um evtl. erforderliche Fehlerkorrekturen und Rücksprachemöglichkeiten zu gewährleisten.

Diese Trainingsmöglichkeit wird vielfach nach einer Verordnung genutzt, um die Behandlung auf Selbstzahlerbasis weiterzuführen.

 

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